Αξιοθέατα Θεσσαλίας
ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ
Το Κέντρο Αποθεραπείας και Αποκατάστασης βρίσκεται σε απόσταση αναπνοής τόσο από την πόλη της Καρδίτσας, όσο και και των Τρικάλων. Η ευρύτερη περιοχή είναι πλούσια σε θρησκευτικά, ιστορικά και πολιτιστικά μνημεία και προσφέρεται για τουρισμό τόσο τους θερινούς όσο και τους χειμερινούς μήνες!
Η πόλη των Τρικάλων, πρωτεύουσα του ομώνυμου νομού, είναι χτισμένη στη θέση που βρισκόταν η αρχαία Τρίκη από την οποία πήρε και το όνομά της. Ο Ληθαίος ποταμός, παραπόταμος του Πηνειού, τη διασχίζει και προσφέρει ένα φυσικό αξιοθέατο στη πόλη. Πατρίδα του εμβληματικού γιατρού της αρχαιότητας, Ασκληπιού, χαρακτηρίζεται από πληθώρα πολιτιστικών θησαυρών, σε μια πόλη όπου η μακραίωνη ιστορία του παρελθόντος συναντά το σύγχρονο Ευρωπαϊκό πνεύμα στην καρδιά της ελληνικής επαρχίας. Τα γραφικά σοκάκια, το Βαρούσι, το Βυζαντινό Φρούριο, τα παλιά Μανάβικα και το άλσος του Προφήτη Ηλία που μέσα του στεγάζεται και ο Ζωολογικός κήπος, τη χαρακτηρίζουν. Περιβαλλοντικά ευαισθητοποιημένη αποτελεί την πρώτη ψηφιακή πόλη της Ελλάδας.
Η πόλη της Καρδίτσας, στο δυτικό άκρο του εύφορου θεσσαλικού κάμπου, πατρίδα του αγωνιστή Γεωργίου Καραϊσκάκη και του Νικολάου Πλαστήρα, αποτελεί ένα σύγχρονο διοικητικό, οικονομικό, εμπορικό και πολιτιστικό κέντρο. Η καλή ρυμοτομία, οι ευρύχωρες πλατείες, το πάρκο Παυσίλυπο, οι πεζόδρομοι, το δίκτυο ποδηλατοδρόμων δίνουν αέρα και ξεχωριστό χρώμα στην πόλη. Στα αξιοθέατα της πόλης συγκαταλέγονται ο μητροπολιτικός ναός των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης (με τοιχογραφίες του καρδιτσιώτη ζωγράφου Δημήτρη Γιολδάση), ο ανδριάντας του καρδιτσιώτη στρατιωτικού και πολιτικού Νικολάου Πλαστήρα, η Δημοτική Πινακοθήκη και το Αρχαιολογικό Μουσείο.
ΑΞΙΟΘΕΑΤΑ
Βρίσκεται στο Νομό Καρδίτσας, στο οροπέδιο της Νεβρόπολης και αποτελεί ένα μικρό θαύμα του ανθρώπου και της φύσης. Μια τεχνητή λίμνη σε πλήρη αρμονία με το φυσικό τοπίο που δημιουργήθηκε από το Φράγμα Πλαστήρα στη θέση Κακαβάκια και πλαισιώνεται με εντυπωσιακό τρόπο από τα βουνά των Αγράφων. Η διαδρομή περιμετρικά της λίμνης χαρίζει μαγευτικές εικόνες της φύσης που την περιβάλλει και σε αυτή συναντώνται τα σημαντικότερα αξιοθέατα της περιοχής.
Ένα από τα πιο σημαντικά νεότερα πολιτιστικά μνημεία της πόλης των Τρικάλων, αποτελεί αξιόλογο δείγμα βιομηχανικής αρχιτεκτονικής του περασμένου αιώνα που σήμερα έχει μετατραπεί σε ένα πολυχώρο τέχνης και πολιτισμού με μουσείο, κινηματογράφο, θέατρο και φιλοξενεί τα Χριστούγεννα τον περίφημο Μύλο των Ξωτικών.
Ένα ιστορικό μνημείο με εντυπωσιακή αρχιτεκτονική που μαγνητίζει τα βλέμματα κάθε επισκέπτη. Σε συνδυασμό με το Μουσείο Βασίλη Τσιτσανη που στεγάζεται ακριβώς δίπλα προς τιμή του μεγάλου μουσικού που είχε καταγωγή από την πόλη, αποτελεί ένα από τα πιο εντυπωσιακά αξιοθέατα και σημείο αναφοράς της πόλης των Τρικάλων.
ΣΗΜΕΙΑ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΥ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΟΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ
Το σύμπλεγμα των τεράστιων βράχων που υψώνεται πάνω από την πόλη της Καλαμπάκας, αποτελεί φυσικό φαινόμενο μοναδικό στο είδος του, με σπάνια ομορφιά και παγκόσμια μοναδικότητα, προστατευόμενο από την UNESCO. Αποτελεί ένα επιβλητικά απίστευτο μνημείο που προκαλεί δέος στη θέα των πανύψηλων σκουρόχρωμων βράχων που μοιάζουν να αιωρούνται, ενώ παράλληλα είναι και ένας τόπος θρησκευτικού ενδιαφέροντος, καθώς στις κορυφές και στις σπηλιές των βράχων συναντώνται μοναστήρια από τον 11ο αιώνα.
Μονή Γεννήσεως Θεοτόκου Κορώνας
Το βυζαντινό μοναστήρι, η ιστορία του οποίου χάνεται στους αιώνες, βρίσκεται σε μια όμορφη, κατάφυτη τοποθεσία των Αγράφων, κοντά στη Λίμνη Πλαστήρα. Αποτελεί το σημαντικότερο από ιστορική και καλλιτεχνική άποψη μνημείο του Νομού Καρδίτσας. Εκτός από την αδιάσπαστη διατήρηση της μοναστικής παράδοσης από τον 16ο αιώνα μέχρι σήμερα, είναι επίσης γνωστή, καθώς η ιστορία της συνδέεται με τον Άγιο Σεραφείμ, Αρχιεπίσκοπο Φαναρίου και Νεοχωρίου, που μόνασε εκεί και η κάρα του φυλάσσεται στη μονή.
Στην Πύλη Τρικάλων, χτισμένος το 1283 στην όχθη του Πορταϊκού ποταμού, αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα θρησκευτικά και βυζαντινά μνημεία της περιοχής. Ένα από τα στοιχεία που την καθιστούν μοναδική είναι τα δύο ψηφιδωτά του Χριστού και της Παναγίας στο ιερό του ναού, με τον Χριστό αριστερά και την Παναγία δεξιά, αντίθετα προς τη χριστιανική παράδοση.
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Είναι σημαντικό για τους ασθενείς να έχουν τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, θερμίδων, υγρών, βιταμινών και μετάλλων κάθε μέρα. Η μεσογειακή διατροφή αποτελείται κυρίως από φυτικά τρόφιμα, όπως φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια και καρύδια. Τα κόκκινα κρέατα, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα γλυκά είναι περιορισμένα.
Λαχανικά, ψωμί και δημητριακά ολικής αλέσεως, πατάτες, φασόλια, ξηροί καρποί και σπόροι, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (ψυχρής πίεσης) ως σημαντική πηγή μονοακόρεστου λίπους Τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια και τα πουλερικά καταναλώνονται σε χαμηλές έως μέτριες ποσότητες
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της γενικής σας υγείας και στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης περαιτέρω προβλημάτων.